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BET体育365投注官网举办“光影绘扇,心灵春暖”研究生心理健康主题活动
作者:    穆世昊 刘双全 审稿:陈俊霖 发布于:2024年05月23日 16:15 点击数:

春意阑珊,孟夏已至。“5.25”心理健康日即将来临,为鼓励同学们关爱自我,了解自我,关注自己的心理健康和心灵成长,BET体育365投注官网于521日下午在文法楼408举办了“光影绘扇,心灵春暖”研究生心理健康主题活动。本次活动共吸引到来自校研究生会、机电学院、食品学院、体育学院等的40余名师生参加。

在活动开场环节,通过心理暗示小游戏,同学们体会到,积极心理暗示能够增强自信心和自我效能感,在自我激励、战胜困难时能给自己带来更大的力量。随后,在“你画我猜”环节,同学们脑洞大开,发挥自己的想象力和创造力,把活动氛围了推到更热烈的高度。在心理健康微电影环节,同学们放松身心,沉浸式地观看了《暴力云与送子鹤》,体会到了生命的平等与永不放弃的执著。

最后,全体同学一起进行了“扇缘绘心”漆扇制作活动。漆扇分为 “只此青绿”、锦鲤红4个色系,同学们亲手调色、亲手上漆,在扇面插入水中后,漆色随着水流因势而走,色彩穿插交错随机而成,每一把扇子都因其色彩在水中的不同演绎而独一无二。每当一幅幅精美的扇面出水时,同学们都会不由自主地赞美感叹,相互欣赏,在感受传统文化魅力的同时,也释放了学业和生活压力,心灵又一次得到了相互的温暖。最后,大家合影留念,记录下这个温馨的下午。

   参加活动的同学们表示,通过本次一系列的活动,更加认识到心理健康的重要性,我们要多关注自身心理素质,珍惜生命,关爱自己,才能更好地爱别人、爱社会。

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